window.addEventListener('keydown', function(e) { if(e.key === 'Escape'){ e.preventDefault() } });
Noticias hoy
    En vivo
      Buena Vida

      Pilates vuelve a estar en auge: nuevos tipos, en quiénes se aconseja y con qué frecuencia practicarlo

      El entrenamiento de fuerza y ​​flexibilidad está otra vez en momento. ¿Qué puede y no puede hacer por nosotros?

      La clave de la juventud está en el agua: por qué la natación es tan buena para el cerebro

      El estrés no te da status: 10 tips anti-burnout para frenar y recuperar el bienestar

      Pilates vuelve a estar en auge: nuevos tipos, en quiénes se aconseja y con qué frecuencia practicarloPilates, un ejercicio de bajo impacto. Foto Shutterstock.
      Danielle
      Friedman

      ​¿Es tan bueno el Pilates como todos dicen">